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CrossFit Contamination

CrossFit Contamination

Regione Madonna dei Prati 328/A, Centallo, 12044, Italy

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3406052017

Kategorien
Jetzt GESCHLOSSEN
Arbeitszeit
MO 08:00 – 22:00 SA 08:00 – 17:00
DI 08:00 – 22:00 SO geschlossen
MI 08:00 – 22:00
DO 08:00 – 22:00
FR 08:00 – 22:00
Über uns Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale
CrossFit Contamination cover
Beschreibung Crossfit è un programma di miglioramento delle performances, del livello di fitness e della forma fisica, basato sullo sviluppo della competenza nelle 10 categorie del fitness

CROSSFIT è un programma di allenamento che ha l’obiettivo di ottimizzare le competenze psico fisiche dell’individuo, in ognuna delle dieci abilità del fitness da noi riconosciute:
- Resistenza Cardiovascolare e respiratoria
- Stimolazione della capacità del nostro corpo di produrre, immagazzinare e utilizzare energia
- Forza
- Flessibilità
- Potenza
- Velocità
- Coordinazione
- Agilità
- Equilibrio
- Precisione

I nostri atleti sono allenati per essere competenti in prove multiple e sempre in mutamento.

La forza del programma CROSSFIT è la non specializzazione; per questo si distingue dagli altri programmi in quanto ha come obiettivo l’ottimizzazione della risposta neuroendocrina, attraverso l’utilizzo di movimenti funzionali eseguiti ad alta intensità costantemente variati.
  • Regione Madonna dei Prati 328/A, Centallo, 12044, Italy
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