Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Details ansehen…
Samstag
21
APR

Нейрофизиология стресса

12:00
17:00
Терминал 42
Organisator der Veranstaltung Терминал 42

Anfahrt

Kategorie
#var:page_name# cover

Обсуждая проблему стресса мы должны помнить два основных тезиса:
– стрессы сопровождают нас постоянно, избежать их нельзя;
– без стрессов мы не можем жить полноценно.

Что же такое стресс на самом деле? Как он влияет на наш организм и как с ним жить?

Во время встречи поговорим о следующем:
– зачем нужны стрессы?
– стрессорные реакции у животных и человека - найди отличия!
– стадии развития стрессорного ответа
– дистресс: друг превращается во врага;
– понимаешь стресс - контролируешь стресс;
– возможно ли изменить стресс-реакцию?

А также обсудим:
– характеристики стресса;
– индивидуальные особенности реакций на стресс: «предсказываем» поведение;
– женщтны и мужчины: стрессоры одинаковые - реакции разные;
– стресс и обучение;
– стратегии борьбы со стрессом у детей;
– коварность современных стрессов;
– как эффективно преодолеть стресс?
– готовимся к стрессам.

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ:
– Стресс как естественный двигатель развития человека.
– Может ли человек развиваться в отсутствии стресса?
– Почему стресс для человека это нормально?
– Нейрофизиология стресса. Какова его природа.
– Как научиться управлять стрессом и не бояться его?
– Как использовать стресс во время обучения?

В дополнение:

Основные понятия. Определение стресса. Разновидности и модели стресса. Как изучают / исследуют стресс.

Стереотипные изменения в организме на стрессоры и механизмы их формирования. Эустресс и дистресс. Влияние хронического стресса на разные системы органов.

Специфика современных стрессов: причины, продолжительность, последствия.

Как создать идеальную стрессогенную ситуацию на работе? Факторы развития стресса.

Влияние стресса на когнитивные функции мозга: память, обучение, внимание.

Стресс-лимитирующие системы организма. Обзор путей активации стресс-лимитирующих систем.

Характеристики стрессовой реакции: чувствительность, реактивность, стойкость. Типы реагирования на стрессовую ситуацию. Индивидуальные (генетически обусловленные) отличия в реагировании на стресс. Гены стрессоустойчивости.

Связь индивидуального типа реагирования на стресс с личностными психофизиологическими характеристиками.

Физиологически обоснованные антистрессовые мероприятия - от спорта до медитации.

Спикеры:
Виктор Комаренко – кандидат биологических наук, доцент кафедры физиологии и анатомии ННЦ «Институт биологии и медицины» КНУ имени Тараса Шевченко, член Украинского физиологического общества и общества нейронаук Украины. Соавтор учебных пособий и научных статей по физиологии кровообращения, физиологии дыхания, анатомии и физиологии нервной системы.

Виктория Кравченко – кандидат биологических наук, доцент кафедры физиологии и анатомии ННЦ «Институт биологии и медицины» КНУ имени Тараса Шевченко, член физиологичемкого общества Украины и России Украинского общества нейронаук. Соавтор учебных пособий и научных статей по психофизиологии и физиологии нервной системы.

Полную программу мероприятия и регистрация на нашем

сайте: https://www.beehiveor.net/stress

Стоимость:
1 билет – 300 грн.
Покупайте 2 или более билетов для себя и своих друзей по специальной цене – 250 грн.
В день мероприятия (количество мест ограничено) – 350 грн.

Ort der Durchführung der Veranstaltung

Терминал 42