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Sonntag
15
APR

Workshop HMO DJM - Padova

09:00
13:00
4MOVE srl
Organisator der Veranstaltung 4MOVE srl

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Kategorie
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Perché partecipare

In ogni momento della nostra vita è il cervello che decide come muoverci. In questa giornata introdurremo i concetti di neural training e gerarchia nervosa, mostrando come il nostro sistema nervoso reagisce agli stimoli motori. Spiegheremo come usare la mobilità articolare per migliorare l’intelligenza cinestetica e il comportamento motorio. Metteremo in evidenza la plasticità del cervello, la sua capacità di modificarsi, e come utilizzarla per il miglioramento delle performances.

I temi trattati

La “visione neurale delle cose”: perché usare il sistema nervoso come riferimento
I recettori
La gerarchia nervosa
La neuroplasticità
La mappa propriocettiva e gli homunculi
Riflesso artrocinetico
Mobilità articolare: l’ABC del movimento
Come quando perchè usare la mobilità articolare
La mobilità articolare per il miglioramento della performance globale
Drills

Ort der Durchführung der Veranstaltung

Be Aktive Fitness Challenge