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Studio de Pilates Patrícia Santos

Studio de Pilates Patrícia Santos

Av. Andrômeda n° 3112 - Sala 06 Bosque dos Eucaliptos, São José dos Campos (SP), 12233-001, Brazil

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DI 07:00 – 21:00 SO geschlossen
MI 07:00 – 21:00
DO 07:00 – 21:00
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Über uns PRATIQUE SAÚDE, PRATIQUE PILATES!

ATENDIMENTO PERSONALIZADO DE ACORDO COM O SEU OBJETIVO, MARQUE JÁ UMA AULA EXPERIMENTAL!
Studio de Pilates Patrícia Santos cover
Beschreibung PILATES:
O Studio Pilates, visa o treinamento completo. Objetivando o condicionamento físico, reabilitação e o bem estar!

O Método Pilates tem como principal conceito integrar corpo, mente e espírito. Com quase um século de existência, o Método Pilates está cada vez mais reconhecido como um trabalho corporal capaz de interferir, de modo significativo, na qualidade de vida, de forma preventiva e curativa. Indicado para idosos, crianças, gestantes, atletas, homens e mulheres.

BENEFÍCIOS:

Alongamento e fortalecimento muscular
Melhora da coordenação e do equilíbrio
Alivio de dores, estresse e tensão
Melhora a função pulmonar e a circulação
Condicionamento físico e mental
Promove bem estar
Melhora da postura
  • Av. Andrômeda n° 3112 - Sala 06 Bosque dos Eucaliptos, São José dos Campos (SP), 12233-001, Brazil
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