We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Coach TOM

Coach TOM

Medkova 1310, 500 02 Hradec Králové, Hradec Králové, 50002, Czech Republic

Get Directions

737 85 99 75

Categories
Work hours Add information
About Specializujeme se na kondiční přípravu fotbalistů
Coach TOM cover
Mission Ukázat klientům cestu ke zdravému životnímu stylu..naučit radosti z pohybu a správným stravovacím návykům...
Description Co je to CooCoCoach?
Jde o tréninkový program zaměřený na rozvoj koordinačně-kondičních schopností mladých sportovců. V první fázi se zaměřujeme na sport s největší členskou základnou v České republice, kterým je fotbal. Později počítáme s rozšířením na lední hokej, tenis a basketbal.

Proč CooCoCoach?
Proč další tréninkový program, když děti od útlého věku trénují více než je vhodné? Jsou často přetěžovány a příliš brzo se specializují na konkrétní sport. CooCoCoach dává malým sportovcům obecný a pevný základ, bez kterého se ve vrcholovém sportu neobejdou. CooCoCoach je tedy pro vaše malé sportovce ta správná cesta k dosažení sportovního vrcholu ve vybraném sportu. CooCoCoach je cesta k rychlosti. Naučíme malé sportovce správné běžecké technice, budeme rozvíjet koordinaci pohybu v soutěžním prostředí daného sportu.
Téměř všichni trenéři mládežnických reprezentačních výběrů hodnotí vystoupení svých týmů na vrcholných akcích shodně. Propadáme ve zvládnutí herních činností v maximální rychlosti. Naše mládežnické výběry zvládají taktiku, dobře brání, ale neumíme hrát rychle směrem dopředu.

Co s tím?
Již od prvních sportovních krůčků musíme trénovat v maximální rychlosti. Ta je limitována množstvím rychlých (bílých) svalových vláken. Pokud nás již příroda obdarovala, je třeba ještě zvládnout koordinaci pohybu a techniku běhu. Při zvládnutí správné běžecké techniky a koordinace pohybu se mohou hráči i ve stížených soutěžních podmínkách 100% koncentrovat na herní činnosti. To je skvělá cesta ke zrychlení herních činností jednotlivce.
V případě, že malý sportovec změní sportovní disciplinu, musí si osvojit herní činnosti nové discipliny. Díky programu CooCoCoach je však výborně kondičně připraven a lépe zvládá tuto změnu.
Sportovní program CooCoCoach není pouze o tréninku. Vysvětlíme a naučíme také jak správně regenerovat (odpočívat) a stravovat se. Zajistíme kontakt se sportovním lékařem a fyzioterapeutem. CooCoCoach vám nabízí 100% služby pro vaše budoucí šam
Founded Tomáš Hrbek
Products Tréninkový program CooCoCoach, Individuální běžecké lekce, Běžecké tréninky on-line
  • Medkova 1310, 500 02 Hradec Králové, Hradec Králové, 50002, Czech Republic
  • Get Directions

Similar places nearby