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CrossFit Kintsugi

CrossFit Kintsugi

481 Route des îles, Aime, 73210, France

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MO 10:00 – 14:00 SA 10:00 – 13:00
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FR 10:00 – 14:00
About MAINTENANT OUVERT
CrossFit Kintsugi à Aime La Plagne, un projet axé sur la santé, le bien-être et le dépassement de soi.
CrossFit Kintsugi cover
Description MAINTENANT OUVERT

Qu'est-ce que le CrossFit?

Le CrossFit est une technique de préparation et de conditionnement physique alliant gymnastique, haltérophilie, et athlétisme, caractérisée par toute la diversité des exercices d’activités physiques et sportives qui existent et dont elle s’inspire. Le CrossFit vise à développer les 10 qualités athlétiques de façon harmonieuse :

L’endurance cardio-vasculaire
L’endurance musculaire
La force
La souplesse
La puissance
La vitesse
La coordination
L’agilité
L’équilibre
La précision

La méthode CrossFit est composée de mouvements fonctionnels constamment variés qui s’effectuent à haute intensité. Les mouvements sont dits fonctionnels car ce sont des mouvements naturels du corps humain, que l'on retrouve dans la vie de tous les jours; par exemple, s’asseoir, se lever, courir, sauter, soulever une charge depuis le sol ou au dessus de la tête.

Que signifie Kintsugi?

Le Kintsugi est une méthode japonaise de réparation de céramiques cassées avec une laque spéciale mélangée avec de l’or. Cela relève d'une philosophie qui prend en compte le passé de l'objet, son histoire et donc les accidents éventuels qu'il a pu connaitre. La casse d'une céramique ne signifie plus sa fin ou sa mise au rebut, mais un renouveau, le début d'un autre cycle et une continuité dans son utilisation. Le processus se traduit par quelque chose d'encore plus beau que l’original.

Qu'est ce que le Projet Kintsugi?

Nous avons décidé d'appliquer la philosophie du Kintsugi à l'être humain. C'est-à-dire que nous regroupons sous un même toit des professionnels et des passionnés prêts à accueillir et encadrer tous celles et ceux qui souhaitent se remettre en forme, prendre soin de leur corps ou encore améliorer leurs performances sportives, peu importe l'historique, l'âge, le sexe et les capacités de chacun.

Du CrossFit aux traitements de Médecine Traditionnelle Chinoise en passant par un service de repas équilibrés, le Projet Kintsugi s'inscrit dans la démarche d
Founded 04/10/2017

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