We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
21
APR

Résoudre nos problèmes quotidiens - Atelier de méditation

11:00
12:30

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

ATELIERS DE MÉDITATION
avec Patrice Girard du Centre de méditation kadampa Montréal
Depuis septembre 2017, l’école de yoga Shantaya est devenue une annexe du Centre de méditation Kadampa de Montréal. Si vous souhaitez vous initier à la méditation bouddhiste, voici les détails.

POUR TOUS • SANS PRÉREQUIS • SUR INSCRIPTION
Samedi – 11 h à 12 h 30 (1 fois par mois)

La méditation est scientifiquement reconnue comme étant l’une des meilleures méthodes pour réduire le stress et cultiver le bien-être intérieur, mais en réalité elle nous offre bien plus que cela. Ces cours mensuels, offerts à Sorel-Tracy, nous permettent non seulement d’approfondir notre pratique de la méditation, mais de nourrir celle-ci par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui nous offrent des solutions concrètes aux malaises intérieurs qui nous affligent (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc.). En comprenant mieux notre esprit, ce qui le rend malheureux, tendu et confus, nous pouvons amorcer une profonde transformation spirituelle et devenir la personne que nous avons toujours souhaité être.

Un cours comprend :
• Des méditations guidées
• Un enseignement sur un thème varié et pratique afin de nourrir notre contemplation et approfondir notre méditation

TARIFS
15 $/cours • 50 $/4 cours (gratuit pour les membres)

Puisque le nombre de places est limité, il est nécessaire de s’inscrire et de payer à l’avance pour les cours de cette annexe. Vous pouvez le faire en téléphonant au 514 521-2529 (paiement par carte de crédit).

Le Centre Kadampa de Montréal est un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet international des Temples dédié à la paix dans le monde.

Détais pour la session hiver-printemps 2018

La méditation bouddhiste
Cette série vise à apprendre ou à approfondir les éléments nécessaires pour qu'une pratique de méditation soit efficace et qu'elle nous apporte les résultats escomptés. Elle s'adresse autant aux débutants qu'à ceux ayant de l'expérience en méditation. La méditation bouddhiste fait partie d'une démarche spirituelle, qui a pour but principal l'entraînement de l'esprit pour améliorer notre expérience humaine et arriver à transcender toute limitation et tout problème. Bouddha a révélé un très grand nombre de conseils et d'instructions sur la méditation nous permettant d'être de plus en plus heureux. Dans cette série, nous explorerons les fondements des pratiques du bouddhisme kadampa, lesquelles sont caractérisées par une application simple mais très profonde des enseignements de Bouddha et sont parfaitement adaptées au monde moderne.

27 janvier • Comment méditer?
17 février • Développer la concentration
17 mars • Méditation en action
21 avril • Résoudre nos problèmes quotidiens