We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
12
MAY

Obudź radość ciała

10:00
16:00
Coaching myśli i ciała
Event organized by Coaching myśli i ciała

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Podobno naszym naturalnym stanem jest stan lekkości, radości oraz szczęścia.

Obudź radość ciała na wiosnę!

Zapraszamy na warsztat, w którym połączyłyśmy:
jogę,
medytację,
pracę z czakrami,
taniec i twórczą zabawę.

Większość z nas nie czuje się jednak komfortowo w swoim ciele, z powodu niezdrowego stylu życia, przemęczenia, stresu, nieprzepracowanych traum itd.
Większość z nas ucieka w dodatkowe zajęcia, aby nie konfrontować się ze swoim faktycznym stanem i przed tym, żeby „nie czuć siebie”.
Warto jest jednak zatrzymać się na chwilę i sprawdzić co może nam pomóc odnaleźć na nowo wewnętrzną harmonię. Przypomnieć komórkom naszego ciała, że był w nich zapisany na początku stan szczęśliwości i dopiero negatywne wzorce oraz doświadczenia zmieniły ten pierwotny zapis.

Co będziemy robić na warsztatach, żeby się do tego stanu zbliżyć?

Najpierw posłuchamy naszych ciał i zobaczymy jak się mają. Jeżeli chce się coś zmienić, to trzeba najpierw zobaczyć w jakim się jest miejscu obecnie. Wiele osób ma problem z tym, żeby w ogóle być świadomie w swoim ciele, wejść w głębszy kontakt z nim i zobaczyć bez ściemy jak się naprawdę czują. Bez udawania, że jest lepiej niż jest.
Następnym krokiem jest zobaczenia z czego wynika ten stan. Gdzie jest źródło takich odczuć - czy leży ono w zbyt dużej ilości pracy jaką wykonujemy, czy też w braku poczucia bezpieczeństwa, codziennym stresie etc.? Bardzo często nie potrafimy się rozluźnić, ponieważ dostaliśmy z naszego rodzinnego domu taki wzorzec bycia w ciele, w którym dominował stres oraz napięcie.
Kolejnym krokiem do zmiany jest praca z ciałem poprzez jogę, medytację, techniki relaksacyjne. Będziemy też pozwalać naszym ciałom wyrażać to co czują poprzez taniec, ekspresję ruchową, zabawę. Poszukamy wspólnie co nasze ciała potrzebują puścić, żeby mogły się wreszcie oczyścić i rozluźnić. Kiedy pokażemy naszej podświadomości, że jest możliwy inny model odczuwania swojego ciała, to ona powoli zacznie się otwierać na taką możliwość. Czasem wystarczy mocniejszy impuls, odkrycie nowego nieznanego nam dotychczas, stanu bycia w ciele, aby otworzyły się w nas nowe możliwości.

Będziemy też szukać odpowiedzi na pytanie co wywołują w nas radość, chęć do działania? Co podnosi poziom energii życiowej? Co jest dla nas takim impulsem, żebyśmy mogli poczuć jak płynie w nas krew, że chce nam się żyć i działać? Nie muszą to być jakieś niedostępne lub trudne do zrealizowania rzeczy. Może to być spacer po lesie, ćwiczenia jogi, bieganie, podróże, czy też leżenie i nicnierobienie. Dla niektórych to będzie otwarcie się na twórczość – taniec, malowania, śpiew - inaczej energia, która nie jest wydatkowana we właściwy dla naszej esencji sposób będzie się marnować lub wręcz obracać przeciwko nam.

-------------------------------------------------------------------------------------------
Kiedy:
12-13.05.2018
Gdzie:
Kraków, ul. Świerkowa 4A

-------------------------------------------------------------------------------------------

Cena:

W parze taniej – weź znajomą i razem zapłacicie 580 zł

Chcesz przyjść sama – do 15.04 cena 290 zł

Po 15.04 cena 350 zł

-------------------------------------------------------------------------------------------

Zapisy i pytania:

Mail: u.miklasiewicz@op.pl

Tel:516 79 77 63

Dane do przelewu: mbank 96 1140 2004 0000 3402 7665 6213 – Urszula Mikłasiewicz-Ziomek.
W tytule przelewu proszę wpisać: Szkolenie dla kobiet „Obudź radość ciała”.

Wpłata na konto jest potwierdzeniem, zapisu na warsztaty.

-------------------------------------------------------------------------------------------

Prowadzące:

Sonia Mędrala

Pomagam połączyć uczucia, myśli i działania w spójną całość.
W pracy z drugą osobą ważne jest dla mnie, co niesie ona w sobie, na poziomie ciała i głowy. Zintegrowanie tych obszarów, ponowne połączenie tego co w trakcie rozwoju nieświadomie rozdzieliliśmy, jest dla mnie kluczem do ponownego odnalezienia radości z życia. W pracy wykorzystuję techiniki, które sprawdziłam na sobie, i wspólnie z klientem szukamy tego co dla niego najlepsze. Więcej o mnie tu:
http://coachingmysliiciala.pl/o-mnie/


Urszula Mikłasiewicz-Ziomek

Prowadzę warsztaty oraz sesje rozwoju osobistego i duchowego. W swojej pracy czerpię z wielu tradycji łącząc różne metody pracy z ciałem, duszą, świadomością i podświadomością. Wierzę, że człowiek jest istotą, która oprócz ciała i świadomości obdarzona jest także duchem.
Od początku idę dwiema ścieżkami – Nieba oraz Ziemi. Moim nadrzędnym celem jest połączenie, zintegrowanie obu tych jakości zarówno w sobie jak i u moich klientów. Pracuję totalnie intuicyjnie, tak naprawdę z każdym inaczej. Często śpiewam, tańczę, poruszam energię, wyrażam to co zostało niewyrażone. Pozwalam prowadzić się Duchowi, być jego narzędziem. Moim głównym celem nie jest uzdrowienie choroby ciała, ale duszy. Wierzę, że jeżeli duch zostanie uzdrowiony, to ciało poradzi sobie z każdą chorobą.
W pracy z ludźmi kieruję się przekonaniem, że każdy ma w sobie mądrość, która może mu pomóc przezwyciężyć nawet największe trudności, ja jestem jedynie po to, by wspierać ten proces.

http://serceziemi.pl/o-mnie/


Zapraszamy z radością oraz otwartością na warsztat :)