We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
01
MAY

Prvomájová partnerská jóga a masáže

10:00
18:00
Daybydayoga
Event organized by Daybydayoga

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Srdečně vás zveme v den lásky a jara na prvomájovou partnerskou jógu s masažemi a rituálem spojení v kouzelných prostorách Šmeralovy vily na Svatém Kopečku ❤

Prostřednictvím partnerské jógy, acroyogové terapie, thajské masáže a příjemných cvičení inspirovaných tantrou budeme hledat cestu k propojení se se sebou samými i partnerem, abychom mohli náš vztah prohlubovat v pochopení a láskyplnosti.

Program:
10:00-13:00h Partnerská jóga
- seznámení se skupinou, úvodní společné protažení
- naladění na partnera, práce s dechem a vzájemným vnímáním
- partnerská jóga
- závěrečná partnerská relaxace a rituál splněných přání

13:00-15:00h přestávka na společný oběd, v případě dobrého počasí formou pikniku na zahradě

15:00-18:00h Lunární terapeutická acroyoga a thajská masáž
- úvod do lunární terapeutícké acroyogy, práce s rovnováhou, protažením a uvolněním
- úmění vědomého láskyplného doteku formou thajské masáže
- rituál spojení - skrz vzájemnou úctu a respekt položíme základy vytváření láskyplného vztahu

18:00-20:00 v případě zájmu místní wellness (sauna, wirpool)

Partnerská jóga kombinuje klasické jógové asány a práci s tělem partnera převzatou z thajské masáže. Právě díky spolupráci s partnerem dochází k hlubšímu protažení a posílení vašeho těla a vede k lepšímu uvědomění a prožití jógových pozic. Někdy nám spolupráce s druhým přinese lehkost do složité pozice, jinde naopak objevíme nové výzvy.

Partnerská jóga přináší možnost sdílet praktikování jógy s někým blízkým, učí důvěře v druhého, vzájemné komunikaci a sdílení, je o rovnováze mezi přijímáním a dáváním, schopnosti uvolnit se a odevzdat, o jednotě s druhým, o podpoře a respektu.

Partnerská jóga zároveň může být léčivý nástroj, který nás naučí vnímat partnera na hlubší úrovni. Je to dotyková terapie, která sbližuje a pokud se oba společně prostřednictvím jógy dostaneme do našeho středu, sladíme dech a plně se oddáme pozici, můžeme být schopni porozumět nejen sami sobě, ale s úctou, respektem a pokorou vnímat i svého partnera.

Cena:
1.890,- Kč/pár při úhradě do 30.3, poté 1990,- Kč
V ceně je zahrnuto: lektorné, pronájem prostor, drobné občerstvení (voda, káva, čaj, ovoce, sušenky...)
V ceně není zahrnuto: oběd, wellness

Těší se Zuzka Viznarová a Petr Ševčík