We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
04
APR

Kako iz kaosa narediti red - z obRED-om

19:00
20:30
Žarek PE Sončni dvori
Event organized by Žarek PE Sončni dvori

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

EFT tehnika z vadbo za ohranjanje harmonije

Kako iz kaosa narediti red? Z Ob-redom, kar pomeni stvari (mislim na občutke, misli in telo) postaviti v red.

Bolj ko se spoznavam in prihajam do svoje srčike, bolj ugotavljam, da so (zame) najbolj učinkoviti preprosti pristopi, kot so dihanje in ozaveščanje trenutka. Morda jih iz površnosti ali zaradi 'napredka', da pa že nekaj več vem(o), pogosto zanemarim(o). Osvetlili bomo zakon trojnosti, ki izhaja iz pra-spomina arhaičnega človeka in je predstavljen tudi v kozmogramu drevesa (korenine – deblo – krošnja). Vseeno je, kje pričnemo, ali s telesom, ali pri občutkih ali pri mislih - vse se povezuje - tako kot pri uporabi EFT-ja, ki nas ljubeče vodi k pretočnosti in lepši drži Človeka.

Vabljeni v sredo, 4. aprila, ob 19.00 uri

v predavalnico Žarek, Brezje pri Grosupljem 75 a

Izhajam iz starodavnih modrosti, ki priporočajo posamezniku, da naj sledi sezonski rutini, saj nam pomaga ohranjati ravnovesje kljub spremembam v letnih časih. Prilagajamo se lahko s sezonsko hrano, z vrsto in količino vadbe ter primerno izbiro oblačil; tu so seveda tudi misli, naša občutja … Telo je ustvarjeno za gibanje, zato je energetska vadba čudovita podpora. Le tako lahko odpremo svoja srca in se povežemo s seboj in življenjem. Zavedanje sebe, trenutka nas vodi k prepoznavanju lastne modrosti. Poznavanje poti, po katerih teče energija, in točk je pomembno v skrbi za prožnost telesa in notranjo harmonijo. Vse se povezuje, zato je fizična vadba po petih elementih in tapkanjem (tehnika EFT) čudovita kombinacija.

Poleg energetskih vaj in uporabe tehnike EFT se bomo posvetili čutenju in prepoznavanju sebe ter spoznali nekatere nove točke za več umirjenosti in boljše počutje v pomladnem času. Čas trajanja 2 šolski uri.

Cena 15 €

Prijave na zarek@siol.net

Delavnico vodim Helena Cesar