We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Monday
02
APR

Йога - еженедельная практика

20:00
20:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Йога – придуманная человеком система самосовершенствЙования, пришла к нам из древних времен. Основные принципы работы нашего тела и сознания за тысячелетия не изменились, а следовательно, знания йоги, основанные на фундаментальных законах работы человеческого организма, актуальны и по сей день. Правильно используя знания о своем теле, мы можем обезопасить себя от болезней, улучшить качество жизни и открыть для себя новые горизонты ощущений. Формирование правильного мышления и поступков, из которых в итоге складываются наши привычки, которые и служат определяющим звеном для нашей дальнейшей судьбы – все это под силу йоге.

Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть, бороться с болезнями и одновременно успокаивать нервы, снимать стресс. Йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, на практике убеждает в своей целительной силе.

Заниматься йогой — значит привести в гармонию своё сознание и существование, понять смысл жизни, ощутить радость бытия и стать по-настоящему свободным от болезней, стрессов, негативного влияние окружения, от метафизических страхов. Ваша осанка станет идеальной. Ваше тело и душа обретут гармонию. В результате выполнения всего комплекса упражнений Ваши мышцы станут — сильнее, а тело приобретёт дополнительную гибкость.

На вопрос «какую первоочередную проблему вы решаете, занимаясь йогой?» 60% опрошенных назвали общее состояние здоровья. Оставшиеся 40% равномерно распределились между гибкостью и психо-эмоциональным равновесием. На этот вопрос были даны и другие ответы: поддержание здоровья позвоночника, самодисциплина, самопознание, поддержание правильной осанки, устранение боли в пояснице, тонус мышц и покой ума, достижение чувства целостности самого себя, развитие внимания и осознанности, духовное развитие, преодоление страха смерти, мудрость, самореализация.

Продолжительность занятия - 1 час.

Стоимость занятия - 200 грн. Абонемент на месяц (4 занятия) - 480 грн. Предварительная запись и оплата у администраторов центра.

Регистрация обязательна.Возможны индивидуальные занятия в удобное для вас время.(350 грн.)

Более подробную информацию уточняйте у администраторов Восточный центр Ольги Гомон "Nisaja" по тел.:+38 (044) 238-09-89, тел./факс: (044) 238-06-19, моб. +38 (098) 831-01-38, МТС +38 (095) 831-01-38