We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
14
APR

Relax Antistress Meditation

12:00
14:00
ТЕПЛО
Event organized by ТЕПЛО

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

СУББОТА, 14 апреля, 12:00, Релакс Антистресс Медитация

Больше, быстрее, сильнее… Мир движется в бешеном темпе, выставляет новые вызовы и требования. В погоне за ними мы часто испытываем стресс и напряжение.

Чтобы почувствовать мир и покой, не обязательно переезжать на остров, карабкаться в горы или пить валерьянку. Можно просто остановиться и заглянуть внутрь.

Древние тексты йоги дают очень простые и еффективные методы расслабления ума и тела. Они не только позволяют быстро переключиться в режим отдыха, но и при регулярной практике повышают осознанность и самообладание.

В программе мероприятия:
✅ теория стресса и медитации
✅ практика медитации
✅ релакс атмосфера
✅ вегетарианское угощение

Где и когда:
СУББОТА, 14 апреля, 12:00
АРТ-студия "ТЕПЛО"
Большая Арнаутская 59

ВХОД: донейшн


Запись по телефону:
099 7893637 Лена
066 9849192 Настя

#yogameditation #yogalifestyle #meditation #одесса #музыка #релакс_музыка #мантра_музыка #йога #стресс #медитация #мантра #здоровье

Venue

ТЕПЛО