We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
02
MAY

Ночная гонг-медитация «Полнолуние»

20:00
22:00
Школа каула-йоги
Event organized by Школа каула-йоги

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Считается, что гонг – это инструмент, при помощи которого возможно производить комбинацию космических вибраций. Во время медитации тело резонирует под целительные звуки гонга.

Интересный факт: современная звукотерапия активно использует гонги в работе по исцелению различных болезней, в том числе головных болей, мигрени, бессонницы и даже болезней позвоночника и суставов. Психотерапевты также успешно применяют гонги в своей практике при решении кризисных ситуаций, в случаях стресса, депрессии, апатии.

Структура класса:

1. Открытие пространства класса, настройка.
2. Подготовительная пранаяма и медитация. Готовите тело и ум к более глубокому восприятию основной части.
3. Гонг-медитация.
4. Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).

Внимание! Возьмите удобную одежду для йоги и носочки для релаксации.

Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт:
http://www.kaula.ru/meropriyatiya/02-05_nochnaya-gong-meditatsiya-polnolunie

Дата: 2 мая, 2018 - 19:00 - 21:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Дмитрий Казаков
Стоимость: 1200 руб.
Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)

Записаться также можно по телефону +7 499 638-28-88