We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
15
JUL

Йога-тур с Ольгой Поповой в Карпатах

07:00
18:00
Ishvara Yoga
Event organized by Ishvara Yoga

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Йога-тур с Ольгой Поповой в Карпатах ⛰ - это прекрасная возможность перезагрузиться вдали от суеты большого города 🌃 и сонастроиться с самим собой в живописных горах, погрузиться в атмосферу йоги, активного и здорового образа жизни.

Вы станете гармоничнее, улучшите самочувствие, отдохнете, узнаете больше о своем теле и практике йоги. А после йога-тура сможете применять полученные знания и опыт в повседневной жизни! 🧘‍♀🧘‍♂

🔶 О преподавателе:
Ольга Попова - сертифицированный 📃 преподаватель йоги YTTC-200, йога-терапевт. Обучалась у президента Международной Ассоциации Йоги 🕉 и автора уникальной методики Ишвара йога Анатолия Зенченко. Известна своим внимательным, заботливым и индивидуальным подходом в преподавании йоги, владением теоретической и практической базы йоги, богатым опытом ведения групповых и персональных занятий. 😇

🔶 Для кого семинар:
✅ Для тех, кто хочет сделать правильный старт в йоге
✅ Для тех, кто хочет практиковать осознанно, без боли и травм
✅ Для тех, хочет выйти на качественно новый уровень практики
✅ Для тех, кто хочет отдохнуть с пользой для здоровья

🔶 Какая программа семинара?
14 июля - заезд
15-21 июля - семинар
22 июля - выезд
7 дней практики по 2 занятия в день (4-5 часов):
🔸 Практика:
☑ Практика асан
☑ Техники брюшных манипуляций (шаткармы)
☑ Дыхательные практики йогов (пранаямы)
☑ Динамические связки (Сурья, Притхви и Чандра намаскар)
☑ Практика глубокого расслабления - йога-нидра
🔸 Теория:
☑ Хатха-йога и ее составляющие
☑ Биомеханика и анатомия отстройки асан
☑ Здоровье позвоночника
☑ Основы травмобезопасности в йоге
☑ Фото-день и бонусное занятие!
☑ Занятия для любого уровня практики

🔶 В свободное время:
☑ Прогулки по лесам Карпат
☑ Интересные посиделки за чаем
☑ Приятная компания интересных людей

🔶 Какие условия проживания? Какие цены?
Информация уточняется, ждем летние цены
http://yantry.com/

🔶 Почему стоит поехать с нами?
✅ Занятия с опытным и чутким преподавателем йоги
✅ Уникальная методика преподавания - Ишвара йога
✅ Корректная практика асан с точки зрения анатомии и физиологии
✅ 100% полезной и применимой информации о здоровье и собственном теле
✅ Идеальное место для практики йоги - горы, свежий воздух и вдохновляющие пейзажи
✅ Новые и интересные знакомства, компания единомышленников

🔶 Стоимость семинара:
❗Первые 5 участников - 2400 грн.❗
При оплате до 1 мая - 2700 грн.
При оплате до 1 июля - 3000 грн.
При оплате после 1 июля - 3300 грн.

🔶 Контакты:
✉ Пишите: https://m.me/makasyamka
📞 Звоните: +380635395880