We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
03
JUN

קורס מאמני Suples Ball (שלב 1) עם איוון איוונוב

09:00
17:00
Suples Israel
Event organized by Suples Israel

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Suples Ball® Course (level 1) with Ivan Ivanov:
Spin Fast, Swing Hard & Slam Loud!!!
הקורס המקצועי היחיד על הכדור הייחודי של חברת סופלס (המגיע בגדלים ובמשקלים שונים), עם הבעלים ומייסד חברת ״סופלס״ העולמית, הממציא את שיטת האימון על הכדור. בזכות גודלו הקטן והרכות של הכדור ניתן לעשות תנועות מהירות ודינאמיות ללא נזק (לגוף ולרצפת הסטודיו), עם שילוב תרגילים נוספים וחדשים המשפרים את הכוח והכוח המתפרץ תוך כדי אימון אירובי אינטנסיבי לשיפור סיבולת לב ריאה.
מעלה את קצב הלב עם קומבינציות של תנועות דינאמיות חדשות ומורכבות, בתרגילים המתמקדים בחיזוק שרירי הליבה כמו:
Swing, , Slam, Spin, Snatch, Jumps, Arm throw ועוד.
בנוסף לתרגילי הכוח שניתן לעשות.
תנועת הכדור הסיבובית והתנגדות הגוף לכיוון הנגדי, גורמת לרוטציות: בעמוד שדרה, כתפיים, מפרק ירך וקרסול. אשר לא ניתן לעשות עם משקולות או אביזרים אחרים שיכולים לפצוע. הכדור של סופלס יוצר את כל דפוסי התנועה המחקים תנועות טבעיות של הגוף בכל מישורי התנועה ויוצר אינטגרציה נוירולוגיות ושיפור קואורדינציה. וכל זה עם הנאה מרובה.

מתאים למדריכי ומאמני כושר, ג׳ודו, האבקות ואמנויות לחימה.
למסיימים תוענק תעודה בינלאומית, מטעם חברת סופלס העולמית- המפתחת שיטות אימון בטכניקות ייחודיות לספורטאים.

לנרשמים לקורס ®SUPLES BALL ינתן👇:
10% הנחה לקורס ®Suples Bulgarian Bag המתקיים ב- 31/5

10% הנחה בקניית ציוד סופלס

לפרטים נוספים ולתשלום: מיה תדהר 050-2345686
המחיר: 1,500 ש״ח
הקורס הוא למשך 8 שעות ומתקיים במועדון הכושר הולמס פלייס סניף הבורסה רמת גן - רחוב זבוטינסקי 7, מגדל משה אביב
מספר המקומות מוגבל!!!