We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
10
MAY

סדנת ויפאסנה ויוגה

15:00
18:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

הנכם מוזמנים לסדנת ויפאסנה ויוגה במרכז "כאן ועכשיו" בגדרה 💙

ויפאסנה פירושה "לראות את הדברים כפי שהם באמת". ישיבה שקטה והתבוננות פנימית.
היוגה מובילה אל אותה התבוננות פנימית דרך תרגול אסנות (תנוחות) ונשימה (פראניאמה).
אלו הן טכניקות המדיטציה העתיקות ביותר של המזרח.

שילוב של פיתוח ריכוז בישיבה דמומה דרך הויפאסנה יחד עם תרגול פיזי דרך היוגה מאפשרים העמקה פנימה וחוויה של דממה.

הסדנה תתקיים בין התאריכים 10-12 במאי 2018
הסדנה בהנחיית מהאננד (איציק זאוברמן) ודורגה (יפעת הרשקו)

התכנסות ורישום- יום חמישי בשעה 15:30, צפי סיום ביום שבת בשעה 18:00.


הסדנה כוללת מגורים ואוכל, מספר המקומות מוגבל, יש צורך בהרשמה מוקדמת.

לפרטים והרשמה- אמנה, 054-7267997