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Thursday
24
MAY

薬膳が身近になる「陰陽五行の栄養学」② in 上尾

10:30
13:00

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中国四千年の歴史「陰陽五行」を使い食物の選び方を学び
実際に食べ、味わい、食物の力を感じる講座

陰陽五行の中国伝統医学がベースにある
薬膳には食物を選ぶ知恵がたくさん詰まっています。

薬膳は「苦い、まずい、難しい」イメージではもったいない
「美味しい、楽しい、簡単、そして役に立つ!」に
変えていきます。

季節の変化に添った食材や、体調体質にあった食物を
選べるようになると、身体が変わり、心も変わります。

食物のパワーを知って、体調管理に役立てましょう。

今回は、「身体を構成する陰と陽」

どんなタイプの人に、
どんな食物のパワーが必要かについてお話しします。

季節に応じた薬膳ランチもお楽しみに。

シリーズになっていますが、初めての方もお気軽にご参加下さい。

■講座名:陰陽五行の栄養学②

■テーマ:体を構成する陰と陽

■日時:5月24日(木)10:30~13:00

■場所:埼玉上尾
    美味しいハーブティーとスープの店 葉の園

■講師:国際中医薬膳師 都築陽子

■金額:5000円(講義資料、レシピ、ランチ、ハーブティー付)

■申込:メッセンジャーまたは
    スレッドでのお申込みをお願いします。
    ※2~3日中に折り返しご連絡します。
     連絡がない場合は手数ですがお問い合わせください。

■キャンセル料:前日、当日のキャンセルは、受講料の100%のキャンセル料が発生します。

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