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Monday
02
APR

禪坐共修

19:00
21:00
法鼓山 齋明別苑
Event organized by 法鼓山 齋明別苑

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禪修,是認識自己、轉化自己的最佳方法,透過簡單、易懂、正確、安全的禪修方法,體驗忙而不亂、動中有靜的身心變化,進而調整自我、消融自我,提昇身心品質。每週一,給自己二小時,佛心垢,體禪悅;行亦禪,坐亦禪,語默動靜體安然。

日期 / 每週一
時間 / 19:00-21:00
對象 / 初級禪訓班結業學員
內容 / 禪坐、八式動禪、聖嚴法師開示......
地點 / 齋明別苑四樓禪堂