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Saturday
28
APR

料理人×理学療法士プレゼンツ『大人の食育』

10:00
13:00

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料理人×理学療法士プレゼンツ 『大人の食育WS』開催!

スーパーフード、
オーガニック食材、
発酵食品、
ベジタリアン、
ローフード、
サプリメント、
などなど。

巷には数えきれないほどたくさんの「健康」に関する食の情報が溢れています。

「結局、何を選べばいいの?」
そう感じている人も多いはず。


美味しく食べて健康になる!
キーワードは「知ること」。
そして「作ること」。

大人だからこそ知りたい「食」と「健康」の為の学びの場です。
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第一部:「 知る健康 」三浦恵(理学療法士、Woman’s Health サークルBahaRe代表)

・食べて「健康」になる?食べて「不健康」になる?
・今日からできる食べる「健康」

第二部:「 作る・食べる健康 」奥村隆(料理人、カフェヴェルデオーナー)

・野菜の適切な保存方法
・旬の野菜を知る
・手作り野菜ドレッシング、マヨネーズ作り体験

体験が終わったあとには、カフェヴェルデの特製ランチをお召し上がり頂けます。
自分で作ったドレッシングとマヨネーズで食べる前菜もご用意致しますので、実際にその場でお召し上がり頂けます!

<<詳細>>
日時:4月28日(土) 10:00-13:00(終了時間は多少前後致します)

場所:野菜屋カフェヴェルデ

参加費:3,500円(ランチ代、材料費込み)

定員:20名様(お子様連れも可能、ランチが必要な場合は1名として参加費を頂戴致します)

参加方法:参加ボタンを押していただき、メッセンジャーやメッセージ欄にて参加される人数をお知らせください。