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Saturday
07
APR

春假.心家瑜珈

10:30
12:00
阿紫.心家
Event organized by 阿紫.心家

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春暖,花開了;身體是否也蠢蠢欲動,迫不及待地想綻放開來?

邀請您一起來到阿紫.心家,讓瑜珈練習充實一個早晨的時光,沐浴在盎然的春意下,讓身體的枝葉延展,讓腳根深植大地,讓靈魂的芬芳得以散發,遇見自己的欣欣向榮。

帶領者:香檸
哈克的暖呼呼樂團鍵盤手。
詞曲創作者。
自幼習琴,在藝術堆裡長大;
小時熱愛舞蹈,長大迷戀瑜珈;
於國高中教授音樂及表演藝術。

因長期學樂器,造成身體的疼痛及不適感,遍尋解決之道,後來遇上了瑜珈,不僅僅釋放了長期糾結的細微肌肉,更透過瑜珈接納自己、突破自己,並於其中品嚐到身心靈合一的平靜與喜悅。

時間:4/7 (六) 早上10:30~12:00
地點:阿紫.心家(台東縣長濱鄉長濱村長光178號)
費用:200元
注意事項:請自備瑜珈墊、小毛巾(擦汗或作輔具使用)、水瓶。課前請避免飽食。