We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
14
JUL

Curso Treinamento Funcional cm Prof. Esp Rafael Mafra

08:00
18:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Para maiores informações deixe seu e-mail nos comentários ou envie um e-mail p: cursos@xtf.com.br

PÚBLICO ALVO: Educadores físicos e/ou Fisioterapeutas formados ou em formação.

Datas: 14 e 15 de Julho/2018 (Sábado e Domingo)
Local: Academia XTF
Rua Alberto Stein 474 - Velha - Blumenau - SC
Horário: das 08h às 18h (carga horária total: 20 horas/aula)

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

Introdução ao Treinamento Funcional

Métodos e sistemas de Treino

Estrutura de Treino

Calistenia

Levantamentos Básicos (Terra e Agachamento)

Levantamento de Peso Olímpico (LPO)

Educativos, correções e progressão de cargas

Individualização do Treinamento Funcional

Acesso gratuito por 3 meses do Sistema on-line XTF