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Saturday
12
MAY

Capacitación yoga para Embarazadas 2018- Intensivo

13:00
18:00
ADIFI
Event organized by ADIFI

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Actualización de Yoga para Embarazadas 2018

Programa:

• Fisiología del Embarazo. Cambios físicos y hormonales durante los 3 trimestres.
• Ejercicios. Asanas y Respiraciones a aplicar en cada trimestre (Beneficios y contraindicaciones)
• Suelo Pélvico. Importancia de un estado saludable durante y posteriormente al embarazo. Pelvis femenina. Estudio del suelo pélvico, ejercicios de aplicación acorde a las necesidades de la mujer.
• Trabajo con elementos, el elemento como sostén, como facilitador del ejercicio. Esferas de distintos tamaños y aplicaciones de las mismas, elásticos, bandas, barra, rolos, pared, etc.
• Armado de Clase. Entrevista previa a la embarazada. Lo que el cuerpo avisa y se omite en la entrevista. Profesor/a de Yoga para embarazadas. Alcance de su rol. Encuadre profesional.
• Trabajo de Parto. Clase para parejas, rol del acompañante durante el proceso, ejercicios que se pueden realizar durante el TP.
• Postparto, emociones, cambios físicos. Ejercicio postparto: Yoga con bebés.


Objetivos de la formación:
Obtener conocimientos y herramientas para aplicar en la práctica de Yoga con la mujer gestante. Comprender qué cambios transcurren durante el embarazo (emocionales, corporales, hormonales). Aprender a trabajar con un grupo variado adaptando el trabajo según la necesidad de cada mamá. Comprender los lazos y empatías que se encuentran en un grupo de referencia como es el de yoga para embarazadas y saber cómo aprovechar al máximo para el trabajo durante esta etapa.


Docente a cargo: Natacha Rebottaro, Yogacharini-Maestra de Yoga de Federación Sudamericana de Yoga, Profesora de Yoga y Pilates Integral de Adifi. Doula sistema Natal (con experiencia en acompañamiento de partos en el Hospital de Morón durante 3 años), Preparadora Psicofísica del Embarazo, parto y puerperio desde el año 2005. Asesora de lactancia. Formadora en Profesorado de Yoga de Adifi, Capacitadora de Profesores en la especialidad Matro Yoga desde el 2015. Biodecodificadora Método Rizoma.

El armado y desarrollo de los ítems pueden variar según las necesidades del grupo manteniéndose siempre dentro del programa. Se entrega material de estudio y material complementario.



Para Cambiar al mundo, es necesario cambiar la forma de nacer.
Michel Odent

Venue

ADIFI