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Saturday
24
MAR

Bodyweight Training 2.0 - Aerial Fitness

11:00
12:00
Aerial Infinity
Event organized by Aerial Infinity

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Training mit dem eigenen Körpergewicht, gibt die besten Voraussetzungen für Luftakrobatik aber auch für alle anderen, die auf diese Weise ihren Körper kräftigen wollen. In diesen Einheiten führen wir Kraft-, Beweglichkeits- und Dehnübungen abwechselnd aus nach dem Konzept von Mark Lauren. Wenn du ins Schwitzen kommen möchtest, bist du hier genau richtig.