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Saturday
10
MAR

Master class: "Abdomen fuerte con yoga"

11:00
13:00
Ahimsa Yoga
Event organized by Ahimsa Yoga

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Master class: "Abdomen fuerte con yoga" 🧘‍♂🧘‍♀
Llego el momento de fortalecer un área muy importante de nuestro cuerpo: el “Core” que incluye prácticamente todos los músculos abdominales y da estabilidad del piso pélvico.

De este grupo de músculos obtienes la mayor parte de la fuerza de tu cuerpo y al fortalecer esta área, proteges también a tus órganos vitales.

Los ejercicios de core o abdomen fortalecen los músculos de la pelvis, la espalda baja y la cadera para trabajar en armonía y prevenir lesiones.

💜 Para esta clase no es necesario tener experiencia en yoga, solamente no tener lesiones en columna vertebral 💜

Sábado 10 de marzo de 2018
Horario: De 11 a 13 hrs. (2 horas)
Imparten: Rocío Romano y Dario Trejo
Inversión: $200 pesos (pago anticipado).
$220 pesos (el día del evento, sujeto a disponibilidad).

Aparta tu lugar con el 50% en: OXXO: con el número 4213 1660 7704 7615 ó al 4152 3133 1230 2453. BANCOMER y 7-ELEVEN: cuenta no. 1421318276 clabe interbancaria: 01218001421318276-1 a nombre de Patricia Roxana Garduño Martínez. HSBC: cuenta no. 6461379210 clabe interbancaria: 02118006461379210-3 a nombre de Patricia Roxana Garduño Martínez. PAYPAL: manda tu correo electrónico por mensaje para generar la orden de pago. En todos los casos, manda la foto de la ficha por whats o inbox.

Ahimsa Yoga: Matías Romero 1221, 2do, piso, Col. Del Valle. Saliendo del Metro División del Norte y cerca del parque y La Comer de Pilares. Informes por inbox y mensaje del whatsapp al 55.1648.0734 o por tel. 6845.6937

IMPORTANTE: No hay devolución de dinero, ni cambio entre talleres o clases especiales, tampoco se puede canjear por clases regulares en el estudio. Si no puedes acudir, será tu responsabilidad pasar el lugar a otra persona o perderás tu inversión.

La clase no es adecuada para menores de 16 años. Ten en cuenta que el lugar no está preparado para recibir niños pequeños o mascotas y no te podrán esperar en recepción mientras el evento está en marcha.

Prevé tu llegada, comenzaremos muy puntuales y habrá tolerancia para llegar de 10 minutos, después de ese tiempo no será posible el acceso, ni la interrupción de la clase o taller, por respeto al maestro y los alumnos, en este caso tampoco habrá devolución de dinero ni cambio de taller o clase especial.

Venue

Ahimsa Yoga