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Friday
25
MAY

Stage Detox, Yoga et Méditation

18:00
15:00
Annao-Yoga
Event organized by Annao-Yoga

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Je vous invite à célébrer la jolie saison du printemps au cœur de la Bourgogne, dans un petit village chaleureux et familial à 2h30 de Lyon (Aigremont, dans l'Yonne).
Le weekend sera basé sur des pratiques de Yoga (Vinyasa et Hatha), de Pranayama (exercices de respiration) ponctuées de méditations, en intérieur et en plein air, en lien avec les différents éléments. Nous en profiterons pour "déconnecter" des stimulations habituelles, et de régénérer l'organisme avec une nourriture saine et énergisante. L'occasion de se retrouver, de se détendre, se libérer des toxines et de se faire du bien!
130 euros nourri logé (nourriture locale et saine, cuisine et organisation commune ). Débutants et avancés bienvenus
Possibilité de co voiturage de Lyon, gare la plus proche: Tonnerre (on vient vous chercher!)
Nombre de places limitée, merci de me faire savoir si vous êtes de l'aventure,
Au plaisir,
Namaste