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Wednesday
04
APR

Close combat Urbain

17:00
19:00
AITO Self Défense Lyon
Event organized by AITO Self Défense Lyon

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NOUVEAUTE :
Meyzieu : « Close Combat Urbain » le mercredi de 17h / 18 - 18h/19h
Condrieu : « Close Combat Urbain » le Mardi de 20h/21h30

Quand on entend « Close Combat » on pense tout de suite « militaire » et « discipline » - et on en tous besoin.

Les gens ont besoins d’être pris en main par des Coachs connaissant le terrain et qui savent transmettre l’essence même du Close Combat.

Le Close Combat a une vision réaliste du « Combat » de rue et n’a d’autre prétention que d’aider le pratiquant à « survivre en cas de danger ».

Meyzieu : « le Close Combat Training » le mardi de 19h/20h

Le Close Combat Training en musique et chorégraphiées développera les qualités de concentration, Il sera une bonne préparation physique et mentale face à l’agression. Vous brûlez des calories avec des frappes, coups de poings, coups de genoux, coups de pieds : une seule séance permet de brûler entre 600 et 800 kcal. Les bénéfices sont donc à la fois physiques et psychiques.

Meyzieu : « le Close Combat Girl » le mardi de 20h/21h30

Quand au Close Combat Girl, on permettra aux femmes un cours exclusivement dédié. Pour nous, la nécessité pour une femme de se protéger a toujours été importante. Aujourd’hui nous leur mettons à disposition le « Close Combat Girl » qui leur donnera confiance et les aguerrira à toutes situations d’agression.