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Saturday
12
MAY

Entrenamiento The Roll Model Method

09:00
18:00
Anahata Yoga
Event organized by Anahata Yoga

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The Science of Rolling

Este entrenamiento te da las herramientas para adoptar de forma personal estrategias de auto-cuidado y también para enseñarlas de forma efectiva y sencilla.

Las pelotas terapéuticas The Roll Model Method® pueden ser utilizadas como un elemento adicional en clases de yoga, sesiones de entrenamiento personalizado, Pilates, danza, wellness coaching, crossfit, masaje terapéutico y con niños con necesidades especiales.

Este entrenamiento te ofrece lo siguiente:

Estrategias de auto-cuidado utilizando las pelotas The Roll Model Method® para cuidar y mantener tu cuerpo y prevenir lesiones

Identificar músculos y sus inserciones, puntos de referencia óseas, fascia y su geografía para mejorar tus habilidades como maestro y para tu propia práctica diaria

Profundizar en el entendimiento de la fisiología del dolor y cómo usar las pelotas The Roll Model Method® para ayudar a eliminarlo

Serie de Secuencias descritas paso a paso para que puedas enseñarlas. Estas secuencias, han sido probadas y aprobadas por fisioterapeutas y terapeutas corporales, están diseñadas para provocar cambios positivos en las siguientes áreas: Manguito Rotador, Columna Vertebral, Cuello, Mandíbula, Cadera, Banda Iliotibial, piernas y pies

Este entrenamiento te enseñara estrategias para mantenimiento de tu propia salud y/o para incorporar las secuencias de The Roll Model Method® en tus clases, incluyendo conceptos de anatomía integrada para beneficio de tus alumnos.

El énfasis principal del sistema The Roll Model Method® está en mejorar la propiocepción, movilidad, la mecánica de la respiración y la recuperación muscular. En pocas palabras, a vivir mejor en tu cuerpo.

FECHA Y HORARIO: SÁBADO 12 DE MAYO 2018 // 9.00 AM – 6.00PM

COSTO: PAGANDO ANTES DEL 21 DE ABRIL $265 USD

DESPUÉS DEL 21 DE ABRIL $295 USD

CREADO POR JILL MILLER

The Roll Model Method® es un sistema desarrollado por Jill Miller, quien además es creadora del sistema Yoga Tune Up® y Tune Up Fitness®. Es pionera en unir eslabones entre los mundos del yoga, fitness, masaje, y atletismo. Es considerada como “Maestro de los Maestros”. Ha enseñado y formado programas para gimnasios como 24 Hour Fitness, Equinox, YogaWorks y Equipos Profesionales de Atletas. Ha presentado en el Congreso de Investigación de la Fascia, en la Asociación Internacional de Yoga Terapéutico. Es columnista de anatomía en Yoga Journal y autora del libro The Roll Model: A Step by Step Guide to Erase Pain, Improve Mobility and live better in your body.

IMPARTIDO POR GABRIELA RODRIGUEZ

Este entrenamiento será impartido por Gabriela Rodríguez, maestra certificada Yoga Tune Up® y Entrenadora The Roll Model Method®. Gaby ha sido entrenada directamente por Jill Miller y otros maestros Yoga Tune Up® y The Roll Model Method®.

* Este entrenamiento está abierto a estudiantes/maestros de todos niveles

* El entrenamiento incluye: Manual, un par de pelotas The Roll Model Method®, acceso en línea al DVD Massage Kit de Jill Miller, y certificado opcional (cumpliendo los requisitos de cumplimiento de horas y tarea)

* Hay créditos disponibles de Educación Continua en las siguientes organizaciones: ACE, ACSM, AFAA, NASM

MATERIALES DE REFERENCIA:

La Guía Topográfica del Cuerpo Humano – Andrew Biel

The Roll Model: A Step-by-Step Guide to Erase Pain, Improve Mobility, and Live Better in Your Body by Jill Miller

Para más información y para registro barbarah@anahatayoga.com.mx o 8356709

Venue

Anahata Yoga