We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
05
JUN

HEAT & HIIT

12:30
15:30
Kataqua
Event organized by Kataqua

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

HEAT is een training gericht op herhalingen in “aerobe modus”. Oefeningen worden opgebouwd en herhaald voor een stevige workout met pit. En bij de HIIT gaan we een stap verder: kortere explosies van eenvoudige oefening, met rustmomenten voor een snel, actief herstel.