We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Monday
30
APR

SukkerSmart Vægttab m. Anette Sams

16:00
17:30
Arden Hallerne
Event organized by Arden Hallerne

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Mandag d. 30. april får Arden-Hallerne besøg af Anette Sams, der er forfatteren til bogen 'Sandheden om Sukker'. Anette vil holde et foredrag omkring vægttab og hvilken indflydelse sukker har på det.

Det er gratis at deltage for alle medlemmer i Arden Fitness samt alle deltagere i 'Mariagerfjord smider fedtet'.
For andre koster det 50 kr. at deltage. Du skal blot overfære 50 kr. via MobilePay til nummeret 15173, hvor du i kommentarfeltet skriver 'Foredrag + dit navn'.

Til foredraget d. 30. april vil omhandle:
• Fakta og myter om kulhydrater i kosten og opdager hvor fascinerende sundhed er, når man tager med på sukkers rejse i kroppen.
• I forstår hvorfor og hvordan blodsukkerstabilisering kan udnyttes til mange sundhedsfremmende formål!
• I oplever on-stage tankevækkende og lærerige eksperimenter, som tager udgangspunkt i deltagernes egen biologi netop på dagen.
• I får værktøj, så I nemt kan implementere den nye viden og bliver chefer i eget sundhedsunivers.

Workshoppen er baseret på forskningsresultater og blottet for sundhedsreligiøse retninger. Anette rydder fordomme og myter af vejen og forklarer med en praktisk og logisk tilgang hvordan vi hver især kan træffe små valg, som har en enorm effekt på vores daglige velbefindende og på vores sundhed, energiniveau – og måden vi tolererer hinanden på.

Formen på Anettes workshops er særdeles deltagerinvolverende. Foredraget er baseret på høj faglighed, der formidles med humor og anerkendelse. Deltagerne tager del i de praktiske eksempler og man kan slet ikke lade være med at tænke nyt efter mødet med Anette.