We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
28
APR

Pilates Reformer Essentials

09:00
17:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Der Reformer ist eines der vielseitigsten Geräte, das von Joseph H. Pilates entwickelt wurde. Er kann für Einzeltrainings und Duos eingesetzt werden und hat seit einigen Jahren auch seinen festen Platz als Trainingsgerät für choreografierte Lektionen mit Gruppen.

Durch die differenzierten Einstellungsmöglichkeiten des Reformers und die Variationen, welche Zeitgenössisches Pilates bietet, können Teilnehmende individuell trainieren. Der Reformer fördert die Ausführungsqualität und Körperwahrnehmung und deckt unerkannte Haltungs-Dysbalancen und suboptimale Bewegungsmuster auf. Die schier endlose Zahl an Variations- und Modifikationsmöglichkeiten machen sehr gezielte Trainings möglich und halten die Trainierenden körperlich fit und mental bei Laune.

Nach Abschluss dieser Weiterbildung und bestandener Prüfung kannst du Pilates Reformer Essentials-Übungen auf verschiedenen Schwierigkeitsstufen sicher und kompetent anleiten sowie zielgerichtete Einzeltrainings und Lektionen unterrichten.

Deine vorhandenen Pilates Matte-Kenntnisse und Erfahrungen sind die besten Voraussetzungen, um von dieser Ausbildung optimal zu profitieren.