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Saturday
24
MAR

Aula de Purificação

10:00
13:00
Ashram Urbano
Event organized by Ashram Urbano

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Querid@s alun@s e amig@s,

Fica aqui um convite para mais uma aula especial de purificação.

Será uma oportunidade de participar de uma oficina composta de:

- jala neti (limpeza das narinas e dos seios da face, com o uso do lota)
- trataka (limpeza dos globos oculares para o melhoramento da visão)
- Kapalabhati (limpeza craneonasofaríngea)
- agnisara dhauti e nauli (massageamento abdominal para limpeza das vísceras e órgãos internos)

Tudo isso acompanhado de prática de asanas, pranayama, relaxamento e meditação.

A aula será ministrada pela professora Rosana Rosch.

Dia: 24/03/18
Horário: 10h às 13h
Valor: R$ 130,00 incluindo o Lota (higienizador nasal)
Número de vagas: 15 participantes
Inscrição: animayoga7@gmail.com / ashramurbano108@gmail.com
Local: Ashram Urbano - Rua Rodrigo Claudio, 480 - Aclimação - São Paulo/SP

Espero por vocês!
Beijos, abraços e namastês!
RR