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Thursday
26
APR

Si può fare "dieta", senza restrizioni

20:45
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26 aprile 2018 - SEMINARIO Il fenomeno plateau nella dieta. Si può fare "dieta", senza restrizioni?- giovedì ore 20.45
con il dr Vassili, medico specializzato in nutrizione e obesità
Il dr Vassili ha spesso parlato, in via dell'Orto, di come una dieta solo restrittiva non possa raggiungere i risultati sperati, perché nel cibo sono presenti sostanze che danno soddisfazione immediata e ai quali non vogliamo rinunciare. Se non ci si ri educa a una migliore qualità di vita, si delega al cibo il nostro fabbisogno di benessere. Il dr Vassili, che da anni approfondisce il campo della nutrizione, parlerà del fenomeno plateau, ovvero quel momento in cui la dieta può essere veramente efficace e dare i migliori risultati, il risultato della sua ricerca ventennale, già portato in grandi congressi sulla nutrizione e obesità.