We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
11
APR

I form efter fødsel - gratis prøvetime

10:30
11:30
Børneloppen Valby
Event organized by Børneloppen Valby

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Er du på barsel?
Vil du komme i form, men er i tvivl om hvilke øvelser du kan eller må lave?

Vi får besøg af fysioterapeut Charlotte Porsgaard fra AscendFys - Fysioterapi. Hun giver sine bedste tips og de bedste øvelser, som du kan gøre brug af - også derhjemme. Har du spørgsmål eller særlige behov, er du naturligvis velkommen til at spørge Charlotte.

Medbring underlag/håndklæde samt noget at drikke. Du må gerne tage din baby med - og har den lille behov for mad eller blive skiftet undervejs, er det ikke noget problem :) Vi tager træningen i stille og rolig tempo.

Der er plads til de 25 hurtigste, og du tilmelder dig ved at trykke på "DELTAGER".

Til jer der har lyst til at fortsætte træningen efter denne prøvetime, har Charlotte skræddersyet en særlig træningspakke.