We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
28
APR

Ømme muskler efter træning? Kom til vores Foamrolling Workshop!

10:30
12:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Kender du til ømme muskler efter træning? 🏃🏼🤸🏻‍♀️Så er vores Foamrolling workshop noget for dig 💪🏻

Hos Bea Fisker Træningsstudio elsker vi at være aktive - derfor kender vi alt for godt til ømme muskler. Gør du også? 😅😌 Så kom med til vores Foamrolling workshop d. 28. april. Her står timerne bl.a. på, hvordan du SELV kan arbejde med at mindske ømme muskler. Vi kan afsløre, at foamrollers bruges af alt fra eleverne på vores hold, til eliteudøvere, militærfolk, løbere, og cykelentusiaster🚴🏻

Skal du med? Skynd dig at skriv til info@beafisker.com, da der er begrænset pladser🤳🏻På workshoppen kommer du til, at prøve forskellige måder, at bruge en foamroller på. Fælles for alle øvelserne er bl.a., at nedsætte muskelømhed, give bedre mobilitet, balance og forebygge skader 👏🏻

Vi glæder os til, at se dig 😊😊

INFO:
Dato: Lørdag d. 28. april 2018 kl. 10.30-12.00
Sted: Århusvej 102, 1. sal, 8940 Randers SV
Underviser: Beatrix E. Fisker - Cert. Master Trainer i Grid Foamrolling
Pris: Kr. 165,- / person

TILMELDING via: info@beafisker.com (pga. begrænset antal pladser er tilmelding nødvendig).

BETALING senest d. 26/4 via: MobilePay til 60 76 36 56 eller netbank til kontonr. 4681 3412493044