We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
01
MAY

Bootcamp FiT efter fødsel

10:00
11:00
BeneFiT Herning
Event organized by BeneFiT Herning

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Bootcamp efterfødsel er for alle nybagte mødre som ønsker at komme i form, tabe nogle kilo og få mere energi i hverdagen.

Du får individuel startsamtale, 8 x træning med andre mødre, mulighed for vejning hver gang med måling af body-age, fedtprocent, muskelmasse mv, opskrifter, et fælles oplæg om sund kost og en afsluttende individuel samtale.

Der er fokus på kvalitet i træningen, så du bliver genoptrænet korrekt. Fysioterapeut Kristina Topgaard Jensen har en bachelor i sundhed og ernæring og har erfaring med træning af gravide og efterfødsel.

Se mere her: https://www.bene-fit.dk/gravid/bootcamp-fit-efter-fodsel.

Max 8 deltagere. Pris 1895 kr.
Baby er selvfølgelig velkommen:-)