We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
14
APR

Gongbad (REIN BONUS)

17:00
18:00
BIT Teatergarasjen
Event organized by BIT Teatergarasjen

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

BIT Teatergarasjen inviterer publikum med på gongbad før forestillingen Escape the Universe av by Proxy!

Kundalini Yoga Bergen veileder oss gjennom noen enkle avspenningsøvelser før de tar oss med inn i en meditativ hvile til den dype lyden av gonger.

Gongen er et eldgammelt instrument, helt fra bronsealderen. Den brukes musikalsk, men også til forskjellige typer ritualer. I kundaliniyoga utnyttes gongens kraftige vibrasjoner for å løse opp i fysiske, mentale og emosjonelle spenninger. Ved å gi slipp, la pusten flyte og tillate vibrasjonene å skylle gjennom kropp og sinn, legger vi til rette for dyp avspenning. Hva skjer når vi i fellesskap kommer i kontakt med kroppen som forberedelse til et kunstuttrykk?

Arrangementet er gratis og del av arrangementsrekken REIN BONUS som tilbyr samtaler, workshops og bonusprogram i forbindelse med forestillingene på BIT Teatergarasjen. I vår tilbyr REIN BONUS også to seanser med "Body Love", denne gangen i form av et gongbad. Gongbadet gjøres i samarbeid med Bergen Dansesenter - regionalt kompetansesenter for dans. Vel møtt!

Other events hosted by

Bergen Dansesenter