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Thursday
05
APR

Pratica di Kundalini Yoga

20:30
22:00
Asd yoga per tutti
Event organized by Asd yoga per tutti

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4 classi di Kundalini Yoga con l’insegnante Devi Dyal Kaur
TUTTI I GIOVEDI’ DI APRILE DALLE 20:30 ALLE 22:00

Il Kundalini Yoga è l’eredità di conoscenze tecniche e spirituali trasmessa per tradizione da migliaia di anni. E’ una scienza che combina respirazione, meditazione, rilassamento, l’arte della sequenza del movimento, del ritmo e del suono, le parole migliori per descriverlo arrivano dal Maestro Yoghi Bhajan che ha introdotto queste pratiche in occidente:

“Kundalini Yoga è la scienza che lavora sui sette chakra, la linea d'arco e l'aura ... imparerete a guidare la vostra energia, a sperimentarla e a passare attraverso ogni situazione per ottenere equilibrio... Il Kundalini Yoga è chiamato lo yoga della consapevolezza, la persona arriva a conoscere il proprio completo potenziale. Ognuno ha un potenziale ignoto già presente dentro di sè."

Ci sono tecniche particolari che predispongono il corpo a funzionare nel modo migliore: stimolando la depurazione e rigenerazione grazie alle interazioni della mente con il sistema ghiandolare e grazie all’interazione del respiro con la circolazione sanguigna ed i tessuti. In questi processi anche l’energia mentale e la sfera emotiva ricevono un sostegno benefico e si ha l’esperienza di una calma interiore profonda.
Provare per credere no!?

Per i soci che hanno già un abbonamento alle classi attivo le lezioni saranno gratuite, per chi invece desidera
iscriversi solo a questo ciclo sarà richiesto, oltre alla quota associativa, un contributo mensile.
Le pratiche si terranno nella sala studio della biblioteca di Rescaldina in via Battisti 3.
Portate il tappetino.
LA PRENOTAZIONE SE INTENDETE PARTECIPARE E’ OBBLIGATORIA
Per ogni info : yogapertutti@gmail.com , 392.6540918