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Saturday
07
APR

Handstands Workshop con Francesco Zampelli

11:00
14:00
Bikram Yoga Roma
Event organized by Bikram Yoga Roma

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Lezione di Vinyasa Yoga seguita da un lavoro accurato sugli handstands (posizioni di bilanciamento sulle mani).
Attraverso svariati esercizi propedeutici e approfondimenti sulla tecnica di esecuzione impareremo ad affrontare posizioni quali il corvo, la gru, la tigre fino ad arrivare alla più impegnativa e ambita verticale sulle mani.
Lo scopo della lezione è di rendere queste posture tanto temute, accessibili a tutti.

Costo Masterclass 30 euro.


Per informazioni:
Bikramyogaroma: +39 06.39366357