We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
12
APR

Vinyasa Slow Flow Yoga with Dana Nedelcu

20:00
21:30
Bodhi Studio
Event organized by Bodhi Studio

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Vinyasa – evolutie, val, ciclu, invataturi stravechi de yoga printr-un stil curgator, a introduce acolo unde se cuvine
Yoga – a uni, o stare de constiinta unita.

Vinyasa Flow Yoga este o practica creata de studentii lui Shri K Pattabhi Jois, fondatorul practicii Ashtanga Vinyasa Yoga. Practica este dedicata secventelor creative legate prin arta Vinyasa si aduce foarte multa schimbare si curatare. Aceasta meditatie activa aduce usor a dans si joaca in timp ce este ancorata si in disciplina. In timpul practicii sincronizam miscarea cu respiratia si astfel trecem printr-o serie de pozitii combinate intr-un mod creativ si eficient pentru sanatatea si bunastarea corpului. Acest proces ancoreaza mintea in momentul acum si creeaza o meditatie prin miscare, un flow.

Vinyasa inseamna "pas dupa pas" sau "a introduce intr-un mod special". Ea incepe cu incalzirea corpului printr-o serie de pozitii pe care le numim Surya Namaskar sau Vinyasa - Salutul Soarelui. Acestea revin pe parcursul practicii. Ea ne ajuta sa incalzim incheieturile, sa mentinem sanatatea coloanei vertebrale, ajuta sistemul imunitar, creste circulatia sangelui, stimuleaza si creeaza o conexiune intre respiratie si corp si prin urmare linisteste sistemul nervos. Practicand acest stil ne permitem detoxifierea templului nostru fizic pentru a primi Sursa Eterna a Constiintei si astfel sa ne relaxam in imbratisarea Spiritului.

Spre deosebire de practica yin care ne ajuta sa integram arta acceptarii, Vinyasa este o practica activa care ne aminteste cum sa fim prezenti prin activitate si provocari, si astfel sa ne hranim focul creatiei si al schimbarii.

-----------------------------------------------------------------------------
Despre Dana Nedelcu

Dana Nedelcu este o iubitoare dedicata a practicii yoga, a Spiritului, a vietii, a naturii, a dansului, a jocului, a intelegerii si comunicarii non-violente. Ea s-a intalnit cu practica yoga in anul 2006 printr-o sedinta de channeling cu Saint Germain la care a ajuns “intamplator”, dupa care si-a urmat visul, si anume sa isi gaseasca scoala din mijlocul padurii care sa o invete cum sa fie in ritmul natural al iubirii, al naturii, cum sa creeze cu inima. A plecat de la doua facultati care nu o implineau si a urmat Scoala de Istoria si Filozofia Artei in Anglia. De atunci ea isi creeaza fiecare clipa precum o opera de arta, cu multa dedicatie, iubire si respiratie.
Dana este acum indrumatoare de yoga de 4 ani si iubeste sa impartaseasca aceasta practica minunata. A studiat cu Yoga London, David Swenson, Ana Forrest, Shiva Rea, Sarah Powers, Uma-Dinsmore Tuli, Cat-Alip Douglas, Alicia Cheung si multi alti maestrii minunati pe care ii iubeste enorm si le este foarte recunoscatoare. Si continua sa isi aprofundeze sadhana in fiecare zi, atat din cotidian, cat si din retrageri si studii. De asemenea, este si terapeut prin masaj de cand era mic copil(pentru familie) si cu mare dedicatie ingrijeste si ajuta oamenii sa intre in rezonanta cu starea de bine. O alta pasiune a Danei este osteopatia, o practica miraculoasa ce restabileste miscarea respiratorie primara in corp prin diferite tehnici (cranio-sacral, chiropraxie, tehnici fasciale, musculare etc.) si este in anul II la Scoala de Medicina Osteopata.
Relatia cu dansul este iar una plina de pasiune si bucurie. De multe ori a fost salvata de dans si adora aceasta practica.
Ea isi doreste sa impartaseasca starea de acceptare de sine, iubire si libertate, atat in corp cat si in minte, prin toate aceste practici minunate care faciliteaza o miscare catre un trai frumos si armonios intr-un dans echilibrat dintre Spirit si Om.
-----------------------------------------------------------------------------
☼ Joi, ora 20:00-21:15
☼ 50 ron/clasă, durata unei clase: 75 min
☼ 320 ron/abonament 8 sedinte la toate clasele studioului
☼ 420 ron/abonament 12 sedinte la toate clasele studioului
☼ Accesul se face doar in baza unei rezervari
☼ Locurile sunt limitate
☼ Rezervări: www.bodhistudio.ro/program
☼ Contact: 0752 240 146 / contact@bodhistudio.ro

In cazul in care, din motive personale, nu te poti prezenta la clasa si ti-ai rezervat deja locul, te rugam sa anulezi rezervarea cu minim 3 ore inainte printr-un email la info@bodhiyoga.ro sau mesaj la numarul 0752 240 146 pentru a evita pierderea sedintei din abonament.

Venue

Bodhi Studio