We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
05
MAY

Happy Yoga for Little People with Michelle

12:00
13:00
Bodhi Studio
Event organized by Bodhi Studio

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Stilul si ritmul de viata al copiilor nostri pot avea un efect profund asupra starii lor fizice cat si psihice. Uneori fiindu-le foarte usor sa devina critici cu ei insisi, dar si cu ce se intampla in jurul lor, incepand treptat sa isi piarda vointa si increderea in sine .
Happy Yoga for Little People ii ajuta sa isi dezvolte abilitati importante intr-un mediu relaxant, non-competitiv.
Aceasta abordare are ca scop interiorizarea, observand tot ce se intampla de la interior catre exterior, in fiecare postura, tehnica de respiratie si tehnica de meditatie, ce ajuta la cresterea increderii in sine, imbunatatind postura, abilitatile motorii si echilibrul, tonifiaza musculatura, calmeaza si relaxaza intregul corp.
Aceast curs se adreseaza tuturor celor care au varsta cuprinsa intre 7 si 14 ani.
----------------------------------------------------------------------------
Despre Michelle

Michelle Dumitru este instructor de yoga Certificat International de catre Yoga Alliance USA (RYT 200), Yoga Alliance India, instructor de yoga pentru copii, adolescenti, copii cu diferite dizabilitati si familie-certificat de catre Yoga Alliance USA(RCYT), psiholog, pasionata de Yoga, Ayurveda si Dezvoltare Personala.
Este fondatoarea conceputului MikaZen “Yoga pentru tine si familia ta” si a festivalului Spring Yoga Festival.
Licentiata in psihologie, a decis sa petreca timp de 6 ani alaturi copii, atat ca si educator cat si ca pedagog-voluntar la diferite institutii non-guvernamentale.
« Misiunea mea este sa fac yoga accesibila tuturor, prin dezvoltarea capacitatii de a intelege, constientiza si percepe corpul, emotiile si atitudinile, prin metoda ce imbina yoga traditionala cu viata cotidiana actuala. »

-----------------------------------------------------------------------------
☼ Sambata ora 12:00-13:00
☼ 35 ron/clasa, durata unei clase: 60 min
☼ 120 ron/abonament 4 sedinte, valabil 30 zile
☼ Accesul se face doar in baza unei rezervări
☼ Locurile sunt limitate
☼ Rezervări: www.bodhistudio.ro/program
☼ Contact: contact@bodhistudio.ro / 0752 240 146

Venue

Bodhi Studio