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Saturday
07
APR

Yoga im Loft!

11:30
13:00
Blissful Yogi
Event organized by Blissful Yogi

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*** Yoga im Loft! *** Alle Levels willkommen!

Wir üben in einer ganz besonderen, großzügigen & inspirierenden Location, dem Loft "Boque auf Croque" in der Sonnenstrasse. Ihr erreicht unseren Ort ganz einfach, da er mitten in Münchens Innenstadt, zwischen Sendlinger Tor und Stachus liegt.

Wir üben insgesamt 90 Minuten und ich unterrichte eine Stunde, die sich aus verschiedenen Elementen des Vinyasa-Flow, Hatha und Ashtanga Yoga zusammensetzt.
Die Stunde beginnt mit einer sanften Aufwärmsequenz, damit jeder die Möglichkeit hat, erst einmal anzukommen. Weiter geht es mit Sonnengrüßen und einer dynamischen Abfolge von Asanas (Körperhaltungen), damit Ihr Euren Körper spürt: Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Hüftöffnungen, Balancen, Twists - etc.
Wir lassen die Stunde mit angeleiteten Meditationen, Pranayama (Atemübungen) und einer Tiefenentspannung inkl. Massage ausklingen. Die Stunde wird eine harmonische Kombination von Anspannung und Entspannung sein, damit Ihr Euch vollkommen wohlfühlt und mit frischer Energie nach Hause geht.

Ort:
Loft "Boque auf Croque" / Sonnenstrasse 22 / 1. OG

Dauer:
90 Minuten

Info:
Matten, Blöcke, Gurte und Decken sind vor Ort vorhanden

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Ab Januar 2018 gilt folgendes, neues Preissystem:

Einmaliges Special für alle Erst – Teilnehmer / 1 x 90 Min *
Regulär: 15 €
Studenten / Azubis: 13 €

ODER

3er Karte 90 Min
Allgemein: 33 €

* Deine erste Stunde ist kostenlos, wenn Du Dich direkt im Anschluss entscheidest eine 5er Karte zu kaufen!

Einzelstunde (Drop In) 90 Min
Regulär: 18 €
Studenten / Azubis: 15 €

5er Karte 90 Min
Regulär: 75 €
Studenten / Azubis: 65 €

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Bei Fragen könnt Ihr mich telefonisch unter 0151 / 412 77 363 oder per E-Mail an hello@blissful-yogi.com erreichen.

Ich freu' mich auf Euch!!

Bis bald
Eure Sandra

www.blissful-yogi.com
www.facebook.com/BlissfulYogiSite/