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Saturday
24
MAR

Biken - Rennradwoche März/April

10:00
16:00
Camping Tisens
Event organized by Camping Tisens

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5 Touren pro Woche, Montag bis Freitag

Gefahren wird in 2 Leistungsstufen

Laktatmessung

Vortrag vom Profi zum Thema:
•Trainingslehre und
•Ernährung

1 praktische Einheit Krafttraining


Für Leistungsstufe 1:
bis 100km und bis 1000hm
empfohlene Steigleistung: 500hm/h



Für Leistungsstufe 2:

bis ca. 150km und ca. 1500hm
empfohlene Steigleistung: 650hm/h

Preis

125€ als Gast im Camping Tisens oder

250€ Bikeacademy