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Sunday
13
MAY

Curso atención plena. Santiago

10:00
14:00
Espacio Aliwen
Event organized by Espacio Aliwen

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La capacidad estar en “presencia” (vivir en el momento presente) es una cualidad reconocida como fundamental en todo camino de desarrollo humano y espiritual.
Nuestra mente en su cualidad natural tiende siempre a la inquietud, a estar moviéndose de un lugar hacia otro, a viajar hacia el pasado o el futuro, pero nunca mantenerse quieta y serena en el momento presente.
Para lograr ese estado de quietud mental es que los distintos maestros de meditación han enseñado por siglos lo que se conoce como el estado “atención plena”, en dónde nuestra mente se encuentra serena y en alerta a la vez, perfectamente centrada y dirigida a percibir lo que ocurre en el momento presente.
Este es un estado relajado, pero no de adormecimiento, todo lo contrario, la mente está llena de energía, clara y vivaz, con capacidad de encontrar respuestas y soluciones, pero sin caer en aquel “rollo” mental de la pre-ocupación, sobre análisis y estado ansioso.

En este curso aprenderás:
-Qué es la ”Atención Plena” y cómo su desarrollo nos ayuda en nuestra vida.
-Vivir en “presencia”. Un estado que te permite percibir lo que Es y todo lo que tu día a día te ofrece.
-Técnicas para el desarrollo de la atención plena.
-Cómo desarrollar la atención plena mediante el movimiento y consciencia corporal.

Algunos beneficios del curso:
-Mejoría en la concentración y mayor rendimiento en tareas intelectuales
-Relajación y quietud mental
-Incremento de la capacidad de enfoque y direccionamiento hacia el objetivo
-Sensación generalizada de bienestar físico y mental

Reciprocidad del curso:
Hasta el 25 de abril o 5 primeros inscritos $25.000
Desde el 26 de abril $30.000
*Descuento 2 personas x $45.000 (4 cupos)
*Descuento a menores de 24 años $16.000

Lugar: Espacio Aliwen. Av Providencia 2133, of 703. Metro Los leones
Horario: 10.00 hrs -14.00 hrs

*Inscripciones: swamidharmen@gmail.com / wsp +569 65702508

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Maestro de Meditación, Orientador espiritual, Kinesiólogo. Desde hace más de 10 años dedicado en totalidad a su búsqueda espiritual y crecimiento interior. Se ha desarrollado en formación directa con maestros espirituales de oriente.
Ha aprendido y vivido en países de Asia y América, recogiendo la sabiduría, reuniendo conocimientos de Oriente y Occidente.
Iniciador del proyecto Inocencia Grupo. Desde el año 2010 se dedica en exclusiva a facilitar cursos, talleres y seminarios en distintas ciudades de Chile y América Latina.

WWW.SWAMIDHARMEN.COM

*Para más información de este y otros cursos solicitar amistad en perfil Swami Dharmen
Namaste

Política de devoluciones: Si alguien inscrito en el taller por alguna situación luego decide no participar, se devolverá el 50% del monto cancelado si avisa hasta 72 horas antes del inicio del taller.