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Saturday
21
APR

Atelier de Yoga prénatal en couple

16:30
19:00
CasaYoga
Event organized by CasaYoga

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Atelier en couple pour la grossesse !
Un atelier proposé par Valentine et Amandine.

Venez partager un moment de pause à trois. Pour vivre pleinement ce moment spécifique qu'est la grossesse, mais également préparer doucement l'arrivée de bébé.
Cet atelier mettra l'accent sur la relation papa/maman/bébé, mais également sur le lien et l'écoute entre future maman et futur papa.
Nous vous proposerons :

des postures pour vous échauffer,
des postures et étirements à deux à utiliser tout au long de la grossesse ainsi que le jour j,
quelques massages pour aider la future maman à se sentir bien dans son corps,
des exercices pour mieux communiquer avec bébé,
ainsi qu'une grande relaxation.
Ce sera également un moment d'échange et de partage entre futurs parents.

Atelier proposé par Valentine Peltier et Amandine Brignoli.

Venue

CasaYoga