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Saturday
07
APR

Psicologia DELLO SPORT

10:30
11:30

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La Dottoressa Misa Vitagliano ci farà scoprire capacità prettamente psicologiche (mentali) su cui lavorare per rendere l'allenamento davvero benefico: durezza mentale, resistenza al dolore, motivazione, capacità di stabilire obiettivi, autostima, self efficacy, concentrazione... Psicologia dello sport e fitness si sono finalmente incontrate per favorire il tuo benessere a 360 gradi!
Ora è davvero possibile parlare in palestra di BENESSERE PSICO-FISICO!