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Wednesday
11
APR

Découverte de la MLC© - Méthode de Libération des Cuirasses

14:15
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Suivez la voie de votre corps, découvrez le mouvement d'éveil corporel MLC©.

J'ai le plaisir de vous proposer une séance découverte de cette méthode psycho-corporelle aux nombreux bienfaits.

Créée par Marie Lise Labonté, la #MLC© s'inspire notamment des médecines Psychosomatique et Energétique.

Cette approche globale du corps par le mouvement d'éveil corporel propose d'entrer en présence de son corps, afin d'apaiser le mental et de redonner la parole au corps. Les mouvements vont aider à dénouer les tensions physiques et émotionnelles, de la superficie à la profondeur, pour peu à peu retrouver l'équilibre dans un corps libéré et non plus enfermé.

Au cours de cette séance, je vous guiderai dans un enchaînement de mouvements doux, à l'écoute de votre corps et de son langage. A votre rythme, vous explorerez les différentes zones de votre corps, à l'aide d'instruments type balles mousse, balles de tennis, bâtons mousse...

Après les mouvements, je vous présenterai la méthode et nous prendrons un temps pour répondre à vos questions. Un cycle MLC© de 10 séances sera proposé suite à la séance découverte.

La MLC s'adresse à toutes personnes en recherche d'un mieux-être physique, psychique et/ou émotionnel, et souhaitant se rencontrer par le corps.

Retrouvez vitalité, détente et mieux-être au quotidien.
Au plaisir de vous accueillir.

Inscription nécessaire par email ou téléphone. Nombre de place limité. Prévoir une tenue confortable et près du corps.