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Wednesday
18
APR

Cycle MLC© - Méthode de Libération des Cuirasses

14:15
15:30

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Prenez un temps pour vous chaque semaine. Retrouvez équilibre et harmonie au quotidien par le mouvement d'éveil corporel.

Je vous invite à vivre le processus MLC© au cours d'un cycle de 10 semaines. Au fil des séances, partez dans cette rencontre, à l'écoute de votre corps et de son langage.

Ce cycle #MLC© est l'occasion de vous offrir un temps pour vous, de vous laisser aller à la détente, de dénouer les tensions pas à pas, pour retrouver un mieux-être au quotidien.

Chaque séance débute par un court temps de partages. Ensuite, nous entrons dans 45 mn de mouvements doux à l'aide des instruments MLC© et nous terminons par un temps de partages pour vous permettre de nommer ce qui a été rencontré.

Les 10 séances permettent d'aller progressivement et en douceur à la rencontre de votre corps dans sa globalité, de la superficie à la profondeur, dans le respect de vos besoins et de votre rythme.

Entrez en présence de votre corps, apaisez le mental, dénouez les tensions physique et émotionnelle pour retrouver détente, mieux-être et vitalité au quotidien.

Ce cycle MLC© s'adresse à toutes personnes en recherche d'un mieux-être physique, psychique et/ou émotionnel. Il n'y a pas d'âge ou de pré-requis pour rejoindre ce cycle et vivre le processus MLC©.

Prévoir un entretien individuel avant l'entrée dans un cycle.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus. Au plaisir de vous accueillir prochainement.