We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
09
MAY

El estrés y la salud

18:00
19:30
Espai Alè
Event organized by Espai Alè

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Sovint quan una paraula es pronuncia moltes vegades perd la força que té i, per tant, la seva importància. És el cas de l’estrès. Tothom va més o menys estressat i ens sembla normal.
L’ estrès és bo o dolent? L’estrès ve de fora o el generem nosaltres? Què li passa, al cos, quan està estressat?
En aquesta conferència entendrem els mecanismes de l’
estrès i veurem què podem fer per gestionar-lo millor, que és el mateix que gestionar el dia a dia.


INSCRIPCIÓ PRESENCIAL:
Les inscripcions es duran a terme a partir del 19 de març a les 9.00 h al Centre Cívic Sagrada Família C/Provença, 480 (de dilluns a divendres, de 9 a 15.30 h i de 16.30 a 21 h, dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h i diumenges de 10 a 14 h).
Cal presentar el DNI per formalitzar la inscripció.

El pagament de la matrícula es pot fer mitjançant targeta o ingrés bancari (a retornar al Centre en un termini màxim de dos dies).


INSCRIPCIONS ON LINE:
Les inscripcions es duran a terme a partir del 19 de març a les 9.00 h des de la nostra pàgina web.
Si les places on line estan exhaurides cal consultar al Centre Cívic.