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Saturday
07
APR

Atelier ZEN le 7 avril

11:30
12:30

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Animé par Michelle Olhagaray
Salle Bien-être -Tarif : 6 euros
Un moment privilégié pour chacun tout en tissant des liens de complicité. Bien-être corporel (étirement, relaxation, renforcement musculaire, renforcement du système immunitaire) et travail personnel (affirmation de soi, développement de la mémoire corporelle, aide à l’endormissement)
Techniques utilisées : yoga et médecine chinoise