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Friday
13
APR

Da seduto a sdraiato Seminario di Metodo Feldenkrais

16:30
19:30

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Passare dalla posizione seduta a quella sdraiata, e viceversa, avendo la capacità di controllarne la qualità e l’organizzazione del movimento, richiede delle ottime abilità che una volta acquisite migliorano anche tante altre organizzazioni motorie.

E’ un bel gioco di relazione tra la muscolatura adibita alla flessione e quella all’estensione, che diviene molto economico ed energico nel momento in cui tutta la struttura scheletrica viene messa al primo posto e lo governa.

Durante l’incontro si esploreranno dinamiche, catene di movimento e coordinazioni che renderanno la persona elastica ed abile, ma anche capace di divertirsi sperimentando modalità cinetiche complesse.

A chi è rivolto
Tutti possono trarre beneficio da questo lavoro, ed è particolarmente indicato per chi accusa difficoltà articolari e tende a frequenti contratture. E’ utilissimo anche a chi tra sportivi e artisti usa il proprio corpo come strumento di lavoro

Durata
L’incontro dura 3 ore

Quando
venerdì 13 aprile



Orario
dalle 16.30 alle 19.30

Costo
35€

È obbligatoria la prenotazione:
Tel. 3477208695
info@feldenkraismaggiore.it